FAQ
Alles, was du wissen musst.
Für wen ist Kraftsprung das richtige Studio?+
Für Menschen, die mehr Bewegung im Alltag wollen, wiedereinsteigen, Verletzungen hinter sich lassen oder gezielt an Kraft, Haltung und Gesundheit arbeiten. Vom Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Athleten — wir holen dich da ab, wo du stehst.
Was kostet ein Probetraining?+
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Ein Schnuppertraining in einer Kleingruppe kannst du direkt über die App buchen. Für 1:1 Personal Training vereinbaren wir vorher ein Erstgespräch.
Wie groß sind die Gruppen?+
Maximal vier bis fünf Personen pro Gruppe. So bekommst du die Dynamik des Gruppentrainings und gleichzeitig persönliche Korrekturen und Feedback durch einen erfahrenen Coach.
Kann ich zwischen den Formaten wechseln?+
Ja. Im Abo wählst du flexibel zwischen Stronger Comeback, Strong Move, Upper Body & Core und Lower Body & Core direkt in der App — ohne feste Bindung an ein Format. Einzige Ausnahme: Strong Mums ist im Abo festgelegt.
Gibt es auch Ernährungsberatung?+
Ja. Wer möchte, kombiniert das Training mit individueller Ernährungsberatung — gerade in aktiven Phasen ist diese Kombination besonders gefragt.
Wo finde ich euch?+
Wir sind mitten in Münster. Adresse, Öffnungszeiten und Kontaktdaten findest du auf unserer Kontaktseite.